微運動的奇蹟：皮拉提斯在物理治療後的銜接角色。 - 台中皮拉提斯教練推薦

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在物理治療結束後的黃金恢復期，皮拉提斯是最佳的銜接運動。它提供受控的活動範圍，避免關節過度壓力，同時恢復受損部位的肌肉彈性。許多髖部或膝蓋手術後的病患，透過皮拉提斯找回了正常的行走步態。